猫背矯正

猫背を治すことでキレイな見た目に!!
背中の痛みも改善します!!患者様写真など_10

このような症状でお悩みではありませんか??

姿勢を正しても疲れてしまい意識をしていないと猫背になってしまう
顔の位置が前に出ている気がする
写真や鏡を見た時に自分の姿勢の悪さに気がついた
子供の頃から背中や腰が丸いとよく言われる
長時間パソコンを作業をしていると背中がだんだん丸くなってしまう
お子様の姿勢が気になる

姿勢のバランス

勉強やパソコン、デスクワークを集中して行っていると気が付くと猫背になってしまっている、なんてことありませんか?? 猫背の姿勢は、人間にとって不自然な姿勢になるので、体に無理な負担がかかり肩、背中、腰の痛みや辛さにもつながります。 また、見た目が美しく見えない、代謝が落ちる、内臓の機能が落ちる、やる気がでないなども誘発することもあります。 猫背を改善して快適な生活を送りましょう!!

 

猫背改善には姿勢のバランスが大切です

ただ単にマッサージをするだけでは猫背は治りません。  猫背を治すには、「姿勢のバランス」を整える事が大切です。 姿勢のバランスがきちんと整っていないと、「悪い動きのクセ」が生じて、 日常生活で、すぐに背中が丸まってしまい猫背の姿勢を繰り返してしまいます。 猫背が起こるメカニズムは、

①姿勢のバランスが崩れ、悪い動きのクセが生じ猫背の姿勢になる
①姿勢のバランスが崩れ、悪い動きのクセが生じ猫背の姿勢になる
 

 

②背中や肩甲骨の筋肉、関節に負担がかかり動きが悪くなる
②背中や肩甲骨の筋肉、関節に負担がかかり動きが悪くなる
 

 

さらに猫背が頑固になり姿勢を正そうとすると辛くなる
③さらに猫背が頑固になり姿勢を正そうとすると辛くなる

 

という経路をたどります。 なので、ただマッサージしただけでは、背中の筋肉はほぐれて一時的に楽になるかもしれませんが根本的な猫背の改善にはならず、日々の生活の中で、すぐに猫背を繰り返してしまうのです。根本的に猫背を治すには、「姿勢のバランスをきちんと整え、悪い動きのクセを取り除く」事がとても重要になります。

当院の猫背矯正の特徴

まごろく鍼灸整骨院では、患者様一人一人の「骨格の歪み」、「筋肉の付き方」、「動きのクセ」、「姿勢のバランス」を見極めて施術をしています。 一般の整体では、「骨の歪みのみ」を整える整体ですが、まごろく鍼灸整骨院の整体はストレッチをベースにした整体なので、「骨の歪み」だけでなく、「動きのクセ」や「姿勢のバランス」も整えることができます。 また、ボキボキしないストレッチのような整体なので恐怖感や痛みもありません。 施術を受けたあとは、ガチガチだった首、背中、腰がスッキリして、背筋が伸び動きもスムーズになります。 個人差はありますが、週1回の施術を5回ほど続けて頂くと正しい姿勢が定着します。

患者様のお声とビフォーアフター


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BMK猫背矯正
1回でわき腹のハリがとれました
だいぶ背中が楽になりました。

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※効果には個人差があります。


下の写真は、手のひらを下に向けた状態で手が挙がるところまで、挙げて頂きました。
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※効果には個人差があります。

まごろく鍼灸整骨院の整体とは??

まごろく整骨院の整体
①骨の歪みだけでなく、 悪い動きのクセも取り除く

人間はずっと静止しているわけではありません。 静止時の骨格の歪みだけでなく、動きの歪みもきちんと取り除きます

②短時間で体に優しく効果的な施術を行います

長い時間をかけて無理やりマッサージするような施術は行いません。 短時間で、体に優しく効果的な方法で施術します

③施術の前後でしっかり効果や変化を感じて頂ける整体

Before, afterをしっかり実感できるので、施術の満足度が高い整体です。 痛みが取れるだけでなく、筋肉や関節の動きがスムーズになり、姿勢も整います。

※効果には個人差があります