O脚、内もも鍛えたらひどくなるかも!?
「ひざが開くから内ももを鍛えよう」
実はこれ、逆効果な人がほとんどです!
内ももを鍛える前に
股関節の“ねじれ”を正さないと、
ますますガニ股になります。
まず整える!
それから鍛える!
これが体の鉄則!!
店名:まごろく鍼灸整骨院 住所:静岡県浜松市中央区和田町179-1 営業時間:9:00~20:00 電話番号:053-589-4321 【ホームページ】https://magoroku-ss.com/ 【instagram】magorokusinkyuuseitaiinn 整体/O脚/猫背/骨盤矯正/背骨/鍼灸整骨院/浜松市/中央区/肩こり/ヘッドスパ//小顔/ 鍼/美容鍼/マタニティ/肩甲骨/腰痛/巻き肩/ストレートネック/四十肩/五十肩/反り腰/ 歪み/頭痛/食欲不振/便秘/下痢/自律神経/眼精疲労/頭重/首のつまり/痺れ/重だるさ/ 疲労感/ぽっこりお腹/膝痛/足裏
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